颂钵学习感受

在琉璃院的颂钵学习，青山老师专业与幽默齐飞的授课内容，让我感觉开心满满又收获多多：

我觉得颂钵是世界上最简单也是最难的工具。

说它简单，是因为拿个棒子“bang”一敲，就可以啦，老师说当钵发出声音的时候，疗愈就已经开始。谁不会敲呀~三岁小孩都会嘛，这还用学？哈哈哈哈哈

可当我经过学习和体悟，我认为颂钵是世界上最难最难的工具了。

敲响很容易，敲好却很难。

何为敲好？次第而分至少得经过好几个境界：

一为敲准，二为磨稳，三知善巧，四懂妙用，方能抵达一名颂钵疗愈师疗身愈心，借宇宙之能量通达案主之身心的体解与抱持。

首先是敲准，敲准也有好几个层次嘞~

每个颂钵都有自己的语言和频率，当被敲响的时候就是钵唱歌的时候，敲准之一便是能够找到最佳的敲击点，这样可以唱千百首歌的颂钵就可以唱最动听的那首啦啦啦啦，这是音频高低的精准。

其次，是用力大小的精准，海底轮可能需要八分力重击，顶轮也许只需一分力，轻重的变化，此为对力道控制的精准。

其三，还要有对速度控制的精准，尤其是在做脉轮平衡的时候，匀速与均时便是让案主感到舒服与否的关键之处。

总之就敲准而言，对我来说就是一个不小的挑战：

找准最佳敲击点需要的是对钵深切的熟悉和了解，对力道控制的精准不仅仅需要一颗柔软平和的内心，还需要内在能量的饱足与精神活力的充沛。速度控制的精准更需要心性的沉稳，不徐不疾的背后是对自身能量的收放自如。

磨钵，更是一个磨练自身心性的重要过程。

手持磨棒，360度无死角，在棒和钵接触的每一个角度里，不但磨钵的速度和持棒的力度要均匀，棒与钵接触的高度也要尽量保持一致，除此之外，由于每一个手工钵打造出来都是独一无二的，所以我们还需要根据每一个钵的特点为保持音频和震频相同作出精微的调整。

这样的磨钵状态，持续一分钟已不易，何况老师要求我每天每次至少要磨三十分钟，哈哈哈哈，对于急躁且焦虑的我来说算是一个挺大的挑战了。虽然没有完全做到每天都磨，但断断续续四个月以来，我累计练习颂钵的时间达到2753分钟，折算一下相当于四个月平均每天近23分钟的练习时长。

不要怀疑我的数据哦~我每天做功课的时间都是专门用软件记录哒~哇哈哈哈哈哈哈~

好像跑题了，哈哈哈哈，磨钵磨钵，磨的是心性，既磨出心神也磨出了气性，磨掉的齐飞的万念，磨走的是曾经停不下来的焦躁与思虑。

继而是善巧。

青山老师说，那么重的钵，要不是经常撸铁，持钵就是很多人的一道坎，更别说行钵了，所以你们要学会“偷懒”，哈哈哈哈哈，可可爱爱的青山老师说的很接地气，但“偷懒”的背后是懂得既要保证案主的疗愈效果又不影响其主观感受的前提下，懂得适时的休养生息，疗愈开始之前需要的是厚积薄发，疗愈一旦开始，过程中是否懂得为自己蓄力养神便是在考验我们的善用与巧思，这份善巧的背后是懂得及时的爱护自己，水满则溢，只有我们自己内在力量足够充沛，才会有源源不断的能量向案主流淌，去滋养她，抱持她。

敲钵，磨钵，善巧，方能妙用。

这就是老师所说筑基的重要性，只有把一个钵敲好磨好，当我们同时使用五六个颂钵，再搭配叮夏等其他工具时，才能够产生美妙和谐之音。

妙用，不仅仅是熟悉和控制好自己所使用的每一个钵，更是通晓音律之美、协奏之妙，让案主在行云流水的旋律中通经疏络，清透三脉七轮，在平静悦然的状态里抵达辽阔旷达的清朗之境。

颂钵之音为宇宙第一元音，让我们的身心共振其音场后，瞬间置身于那份悠远、静谧且深邃的时空里，清静境遇中天地悉皆归于心，所以颂钵疗愈其本质是借调身养心之机，渐渐帮人助己达智通慧。

以钵为桥，以音为梁，是一个人对另一个人身体的感知与共振，是一颗心对另一颗心的懂得与护持。感同身受方能体解其心，而我也深深的体悟到海心老师所说疗愈师的使命：“以钵载道，以道驭术，以声传爱，拔济众苦，普利十方。”

学习完后静下心来再静静细品手中的颂钵，简简单单的样子蕴含着的哲思奥妙无穷，单手持钵，手心向上，五指敞开，手中有力才能托住沉重的钵体，此为厚德才能载物的坤之德。一次次敲响，一轮轮聆听，钵声阵阵，循环往复，声声不息亦在阐述自强不息的乾之道。

一人一钵，下植大地之根，

一敲一鸣，上达般若之境。

琉璃光现，内绽心莲，次第而开。

爱意盈满，外溢流淌，生生不息。