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抑郁症之后:那段痛苦的时刻,害怕的却是伤害别人

抑郁症之后:那段痛苦的时刻,害怕的却是伤害别人

作者: 越越在公益送书 | 来源:发表于2021-04-24 05:35 被阅读0次

正常的自己有没有过,那种歇斯底里,胡思乱想,每天莫名其妙控制不住发脾气,就是想要逃离。

关心你的人,不关心你的人,统统你都想要逃离。

都说抑郁症是接受不了现实的残酷,躲避在自己的世界里出不来。

每天早上起不来,天天过着浑浑噩噩的日子,晚上又睡不着。工作生活都会受影响,我怎么感觉就像是失了魂魄,行尸走肉一般。

我还记得那时候我每天做的事就是哄自己开心,喜欢什么就去做,不喜欢就不做。

只有抑郁了才能这样面对真实内心的自己。

也许这才是原因吧。

看看去年颓废了大半年的自己,真觉得浪费时间。有时候怀疑自己是假抑郁,怎么会如此容易好。

我告诉自己,我还有个八岁的儿子,那段时间我儿子照顾我,陪我去医院,还给我讲笑话,最懂事的他说让我别压力大别发愁他会赚钱了。我的眼泪掉下来。

就这样我算是突然就好了吧,我度过了那段灰暗的日子,我每天晚上做噩梦,真的是噩梦,倒霉透顶的感觉了,啥事都没精神。

突然12月我好了,我给自己订了五个目标,连抑郁症都能度过,我什么都不怕了,真的。

就算抑郁,也要每天正能量。抑郁症就在身边,也属于正常的人。是善良的,是脆弱的,只有自己能救自己,自信起来,不要怕,勇敢的面对它,也是面对真实的自己,想通了就会光明,想通了就突然就好起来了。

我很幸运。真的很幸运。

会发光的越越:

告诉自己,要加油!!!

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