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读书打卡:人生效率笔记

读书打卡:人生效率笔记

作者: Chrissie_0194 | 来源:发表于2020-05-10 23:58 被阅读0次

    金句:

    灵魂没有确定的目标就会丧失自己!

    目标养成:

    001 7个人物法!

    002 目标拆解!(年月日目标)

    003 10000小时定律!

    004 1000小树林

    005 目标节奏感!

    006 21天不断积累--3星期养成!

    007 每日目标法!打造硬本领

    008 每日清单法!四象限~5-23点排列!

    009 18周期礼物法~每个习惯18遍!

    010 整合-拆解 归纳

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