❤1. 感恩自己创造的不可思议的今天
特别想给今天的自己一个大大的拥抱，昨晚把碗都洗了，今天起床后，给自己解冻了牛肉、鸡肉，还洗了蔬菜和水果；在烤牛肉的时间，还去完成了2个读书群的打卡，没注意时间，让牛肉烤的太久了，心疼我的牛肉......
上午先处理了今天困扰我的一件事，让整天都过的更有规划了，觉得自己棒棒哒！
今天也突破了自己的舒适圈，给7天营小伙伴点评时，没写太多字，就简单说了一下表扬，不再刻意追求字数了，觉得自己真棒！
❤2. 感恩自己今天对自己情绪的觉察
下午在遛弯时，又遇到了13号楼的阿姨，她也在遛弯中，主动来和我一起走，但阿姨走的有些慢，我又不好加快速度，很尴尬，还好这时候我妈给我打电话啦，以回家送钥匙的理由，自己先撤了。
发现自己不好直接拒绝他人，以后可以早起，早起去完成我的运动任务，傍晚就是简单的遛弯，不追求速度。
❤3. 感恩他人
感恩格格：非常感谢格格的提醒，差点忘了海报的事了，哈哈哈！
感恩师妹：又是给我提问题的一天，哈哈哈，师妹真是超称职的检查官，待我顺利毕业，一定请她吃好吃的，把我的三年积累都传承给她，祝她一臂之力；
感恩xx：谢谢她看到了我在大群里提问，私聊我关于答辩平台是什么，感恩她的看见和帮助；
感恩妈妈：妈妈回来给我买了好多我爱吃的水果，还带着我把床上用品都换了一遍，换上夏天的被子，太开心了，今晚也是好好睡觉的一晚。
网友评论