邹庆会，持续原创分享第1224天，2021年10月3日
有时候我们在做一件事情时，如果想一下采取什么样的方法，我可能会做得再好一点？也许只要这样想一想，就会有行动，只要有行动，也许结果就会真的再好一点。
这段时间，参加宜昌市职工心理健康协会的心理科普宣讲，我选定的主题是《经营美满婚姻，牵手幸福人生》，这个主题对我来讲是比较陌生的，因为我平时擅长的领域是亲子教育类。这次之所以选这样一个主题，主要是为了挑战一下自己，看能否去讲一下其他的领域。
九月下旬，参加了预选赛。算是比较幸运吧，我的宣讲被协会选中，按照安排，将在十月中旬宜昌市职工心理健康协会成立一周年的年会上开讲，想到届时能和宜昌市各县市区的工会负责人及其相关同志们一起交流，感到很光荣。
对于短短15分钟的宣讲内容，由于第一次通知的时间比较紧，我感觉自己准备的比较粗糙，在很多细节上打磨不够。国庆节前，专程请教几位老师，对我的课程内容进行指导。国庆期间，对宣讲内容进行全盘改版，从开场到核心内容的导入，再到代表性案例，从整体框架到细节内容，从PPT制作到讲解的语音语速等等环节都加以调整。
这两天备课的任务还是比较重的，昨天晚上画出了思维导图，今天初步拉出了文字稿，计划明天进一步细化内容，再制作PPT课件。整个课程改版之后，要熟练讲出来，还得需要训练，所以，未来的一周都将有事可做。
其实我在想，如果我不花这番功夫，就算是按预选赛的内容去讲也是可行，但出于一份自我要求，感觉经过一些调整之后，课程会更精致一点。既然如此，在力所能及的范围内，那就再做好一点吧，毕竟，要对得住主办方的信任，同时也要对自己负责。
这几天在调整的过程中，还有一个非常大的收获，那就是，通过这15分钟的课程准备，对婚姻情感方面的内容有所涉足，萌生出这次课程宣讲结束之后，进一步完善这堂课，将其打磨成一堂一个半小时的地面讲座加实操课。想到这些，这几天对自己的这份小要求已不显过高，所做的努力也不会白费。一切付出皆有所得。
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