2019-03-23

昨晚打羽毛球了，2个小时，只有9个人打2个场地，几乎没有休息，打满2个小时的，非常累。现在大家羽毛球的水平都提高了，而我是在逐渐得后退，因为身体的原因，这些天好像体重又增加了一些，呵呵，虽然坚持很长时间吃清单了，但是，还是会发胖的，我的目标时体重减到65公斤，好像很难啊。

回家后一瓶LEO啤酒和一点猪皮肠加一点圆葱，加了几点酱油，这就是生活，生活的味道，如此的简单和寂寞，之后就是懒在床上休息，看了2019年歌手的第11期，现场直播的，杨坤是本场的冠军，而上一场的冠军龚琳娜被沦为第7名，踢馆的歌手陈楚生踢馆成功，其他4位原场歌手都晋级决赛了，还不错。

中间给妻子打视频，接了，正在给学生们上课呢。所以就没打扰太长时间，迷迷糊糊地睡着，因为累吧。从网上买的无线鼠标已到货，非常快，而且用的还行，160猪。

大约是凌晨4点多起来撒尿，看了一下LINE上更新的状况，跳机了，因为MT的原因，这已经是第2次了，我的记载中，实际可能已经是3到4次了，一直没处理好，大约5点钟左右又启来了。