人总是习惯于向外部探寻来满足自己的好奇心，习惯于用视觉、听觉、触觉、味觉、或综合体验这部全息扫描仪感知外部世界。最好能捕捉到有趣且实用的信息为我所用，哪怕是娱乐。
如果眼前没什么可吸引眼球的，就会急不可耐打开手机……也只不过是换了一个视窗，同样还是向外探寻。
我们时常因为所处的快节奏，高压的工作和生活，几乎忘记了静下心来回味咀嚼，去检索，去精简，去提炼过往的花絮，或从中用心感悟一些积极的人生意义，或让不同的思想交锋碰撞出火花，或沉下心来静静思考一件事。不一定要深刻，思考的过程本身就是一种良好的思维习惯。
在安静的环境下，让心境静下来，通过探寻内心的世界，可以屡清纷乱的思路，抽丝剥茧，慢慢解开困扰的心结，与纠结的自己和解。
也可以想想务虚的东西，比如我从何处来，我要到哪里去。一任思想放空，思绪纷飞，信马由缰，也是一种不错的内心体验。
探寻内心的世界，是一种思维体操，是心智成长的必修课，也是一个人从单纯、懵懂走向成熟的必由之路。从中我们会寻找到一份内心的安宁，继而变得更加充实，对未来充满信心，人生的脚步会更从容。
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本文标题：探寻内心的世界
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