被电话声音吵醒了,猛然清醒之后的不舒适。
连着两晚追剧,凌晨2、3点,大脑发紧到来不起了才罢休。
喔,在追什么?潜意识里糊糊的,需要个清晰的做法,我猜是在找一个榜样。
写了一半,进到共读吧共读,今天的共读是一份贪婪、践行承诺和不顾当下感受。
电视剧里的善意、边界、看见、尊重和早上的共读题目交织在一起,我感受到自己在一团糊糊里面。
糊就糊吧,最近发现自在的表达也能让我流动起来。
我选择等到自己有一些感觉时再开始表达,我开始一长串地说,边说边寻找,像是嘴巴不是长在我脸上的,是心灵在说话。
从这个点到那个点,只是呈现,点和点之间没有什么粘性,像是一个大纲。
伙伴们听完给出回应,我又顺着启发流动,别的伙伴感受到什么也开麦回应,一来二回,感受就顺畅流动起来了。
其实我想说的是:这一期的非暴力共读,我会走完,如实表达,试着带领共读,试着打开自己的表达窗口。
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