今天的清晨书写，本来，可以在，清晨完成。
却允许自己，任性而为，到现在。
在这个其间，有经受起，一些心灵的挣扎，思路，思考，过程，经历。
……
恰如其分地，采取了空椅子技术。抽离法。置身事外法
。陪伴当下自我法……
想着，有个人说话，谁，才，是，最好的对象，答案是自己。
越亲近自己，越接近内在。
我又一次地，深层次地，陡然发现了，这里边的一些奥秘部分，我们在没有爱上自己之前，何谈去爱他人？
没有，精神共鸣，与互守，有的只是内耗与一地鸡毛
……这个过程，可以是一秒，一分，一天，一月，一年，三年，五年，十年……
看到十年，这个数字的时候，我忽然明白了，看到了自己，看到了自己的曾经，看到了自己，或主动，或被动地，被拽在，同时活在，过去里，或者在过去的一部分里，当然缺失的那部分，便是，对着未来的方向……
于是乎，果断的，退出了，两个群。
我可以，允许，世界，世事，变幻莫测，
我却可以，选择：
是减低，自己的能量，抑还是，增加自己的力量？
这个，是我，可以决定的。
今日辟谷第23天，身体已然熟悉了这样的喂养方式，我安然度过了自己的“口欲期”，呵呵还。
突然心里一阵阵感动……
全心全意地去爱这个身体，她是直到我离世之前，目前，唯一，唯一，唯一，一个不离不弃，忠诚，忠实无比的爱人。
却，例来，被忽视，容易，被遗忘。
当她垮下了，即使我们的灵，我们的魂，依然存在，却，再也不被世人所见。
我爱你。
我的身体。
我要持续，始终如一的，继续：更加严谨，更加包容，更加慈悲，更加开放，更加敝开的……
持续，爱你。
我爱你。
我爱你。
我爱你。
我爱你，我的身体。
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