一、思考题

自指悖论：

两个句子矛盾的根源在于突破了各自的边界

如果没有B，只有A的话，A是可以成立的，因为A在自己独立的系统（S1）里，逻辑成立。现在两个句子之所以自相矛盾，就是因为它们被放在一起的时候，就处在同一个更大的系统(S3)了。在S3系统中，A和B的各自的逻辑成为对立，无法调和的矛盾了。

二、破局就是跳出小系统，在大系统中解决问题。

有悖论的时候，则在该维度下问题不可解决。比如，忙--无暇思考、无暇确认事情优先级--随便抓起一件事就开始做--出错--纠错、更正--更忙，这个系统中如果只关注需要做的事情，则受限于可支配的时间、资源、精力，简单在这个系统中试图通过提高做事情的效率来完成所有任务是无解的。我们需要后退一步，了解到每日工作任务系统之外其实还有一个更为灵活的系统，那就是人+事情。如果在一个系统中，最灵活的部分最能够影响大局，那么人在认知上的跃迁，就能帮助我们在大系统中解决问题。

比如忙--盲的事情，如果空出时间来思考自己需要的生活是什么，真正重要的事情是什么，然后把已有的事情进行分类和排序，那么即使他做不完手头所有的事情，也能够保证做完了对他而言最为重要的事情。

三、这个规律还可以用在哪里？

吵架。很多时候并不是出现意见不合二吵架，而是有情绪了、想吵架了，意见不合也会当做一个吵架的契机了。那么如果看到问题症结在于两个人的情绪，那么就能了解到，解决争端的方法不是意见不合本身，也不是要努力说服对方，而是首先建立与对方聊天的安全感，只有有了安全感，才有可能找到意见不合的观点、以及要解决的方法。