中午的时间还算宽裕,这个时间用来畅想刚刚好,原本打算每晚一书,后来发现,我的夜晚太忙碌了,包括清晨我也是忙碌的,具体忙了什么,可以说,盯着一盆草就能看半小时,有多慢的节奏大概自己都不能明白。
很多纠结在心中想做的事情都没有做到,比如每天10点半到次日5点半起床,每天跑步至少20分钟,每天不吃冒菜麻辣烫等辛辣刺激食物,每天看至少40页书,打扮自己,陪孩子读书等等,全都成了名副其实的梦想!
接下来怎么做?我的身体和身材都告诉我,锻炼和素食迫在眉睫,那好吧,明早开始吧,所有的一切先让路,先坚持三天,早起跑步,主食为素,没有借口拒绝,当然逛街除外,如果我想强大,必须先有好的身体和外形支撑,否则需要的时间太长了……
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