过满则溢、过刚则折

他们太想改变，太想成功，太想取得成就了，所以做事太过用力。忽视了客观规律，反而因过度用力伤害了自己。

就像是，“我要的只是葫芦”，眼里只有葫芦，而忘记了葫芦的生长是缓慢的，除了葫芦还有根茎叶都需要照顾好。于是，“葫芦”的目标，影响了他们正确的判断、认知。

我曾当过意志力贴吧的大吧主。看过很多过度努力的人。

他们有的想着只要每天做几百个俯卧撑，就能快速变成健身达人。有的要每天打卡，必须跑几公里的！有的要每天背多少个单词，做不到就如何吃屎。看着那些坚定的决心，你都不相信他们不能成功。

然而这样有着坚定决心的，并有着计划的人往往坚持了一两天，就再也没有音信。

好像都是这样，那些过度努力的人，总是很难坚持到最后。

他们也太看重自己的努力了！

这个时代大背景下，受到媒体的影响，造就了一部分想要“暴富”的心理。他们想着通过励志、努力，然后就能够拥有巨大的行动力，迅速取得成功。辛苦两三年，悠闲数十年。

本质上是急躁的内心。

就像健身房，50斤都举不起来呢，却要自己咬牙坚持着，就能举起200斤、300斤的？他们想要越过那段缓慢进步，慢慢磨练的过程！

别人下了十几年、几十年的功夫，却想发下狠，努力一下，就能赶超别人？也太不把别人下的苦功夫当回事了。

而我们去看看那些成绩最好的，做出成就的，往往不是那些最用功的。他们有的是无意中用对了方法。有的是靠思维方式、思辨能力看清了系统的弱点。有的是稳扎稳打，步步为营的进步。有的则是有了名师指引，再加上自己的勤奋好学。

千万不要看到了什么狼文化，受到励志大师的洗脑，就失去自己的判断力！忽视了客观规律。

投机的心理

想着，我这么用力，每天都付出巨大的汗水，总该有进步吧？

这其实是一种投机的心理。

我也有段时间，非常用力的写稿子，每天熬夜到一点也要完成日更。就算不济，也要两天一更。

但坚持了段时间后，发现自己并没有提升，反而像是退步了，进入了一种心灰意懒的境地。

其实我是有进步，但因为太急于求成，用一种投机的心理。想着通过这样大量的写作，总有一篇能够上多少万阅读量。一篇没有就再写。

越努力越看不见结果，越是心灰意冷。进入一个负反馈的局面。就算是取得了一些进步，但是都视而不见，因为对自己有太高的期望。

过高的期望，努力是错的，不努力也是错的。

温和的力量

本质上取得巨大成就的人，都是能够持续不断的积累，并不断解决问题的人。几十年如一日地努力、积累。就像是锻炼我们的内功，来不得半点的投机取巧。

在股市里那些投机的人，或许一两次获得了利益，但总有一天会赔上血本。那些在风口上飞起来的猪，总会在风口过后，没有飞翔的能力，而摔得最惨。

我反而越来越看重那些具有温和力量的人。

他们没有太大的动作，去咬牙切齿，去说着如何努力的话。而是每天无声无响地做着事情，积累着，修炼着。每次的小进步都心生欢喜着。

于是你的努力是咬牙切齿，痛苦折磨；人家的努力只是家常便饭，开心欢喜。

他们温和的努力着，不断提升自己的认知，一点点领悟那些重要的知识。然后调整着的生命轨迹。

每次都不声不响，但都能够在最后收获巨大。

技能是这样，财富是这样，做人也是这样。

努力其实是快乐的

我见过太多苦兮兮努力着的人。

他们或许制定了多么严格的行动计划，多么苛刻的日程规划。但是那都是在一个极度兴奋状态下制定的。

有意志力的人，能够多坚持些日子。

但人终究会回归常态，那些严苛的东西，短期像是有作用，但产生了更大的身心方面的伤害，不利于长期的成绩。

我们都是凡人，不需要什么巨大的意志力，付出痛苦的努力，然后迅速得到成就。

而是在平常的时候，就慢慢培养好的习惯，改变一些错误的认知，减少一些无效的行为，解决遇到的各种问题，重视长期的积累。

温和地努力着。不急不躁，这样的心态，才是最富足的状态。