觉察日记
一:事件 去孩子姑姑家
二:应对
三:感受 冷落，淡然
四:想法
孩子姑姑一直抱怨，不去给她帮忙。今天去捧个场。顺便告诉她，真的是特别忙没空去。
人，过一辈子怎么是幸福啊？为生活奔波，忙忙碌碌，顾不了孩子顾不了老人，挣得钱很多，算是幸福的生活吗？妹妹整天忙的昏天暗地，没有任何节日，除了春节。
一中午也没吃东西，妹妹也没想起来让吃馒头，最后，我也没有好意思吃就饿着回家了。有些受冷落的感受，才深深地体会到有亲戚一定记得让让吃菜和吃饭。
以前还觉得让来让去，让人觉得不自在，不让的，还是让人觉得不被重视。就是没了礼节。自己在这块真的注意好好学学。
五:期待
我对别人的: 对我亲热些，让让吃饭
别人对我的: 别客气，该吃吃，该喝喝
自己对自己的: 懂礼貌，知礼数，做出来
六:我的模式 感同身受才会改变
七:我的深层需求 被重视
八:做什么满足我的深层需求
疗愈内在小孩
九:我是一个在生活中处处觉察并改变的人。
一 时间 2021-05-30 ~ 2022-06-05 二 行动回顾与反思 1 生活作息（2022年度早起目标：...
时间：2022-06-05主题：人生规划之你想做但没做的那些事参与人：Smile、古德文发起人：古德文 一、背景 ...
中原焦点团队 坚持分享1420天 2022-06-05 今天的咨询，让我想到刘老师在讲课中说到：具体化是去病理...
2022-06-05（周日）五月初七 【05：56】 01、感恩夏日清晨。是蛙鸣？昨晚睡前听到几声；早起，亦是ta...
2022-06-05 周日 雨 大雨来了 猛兽一般。 一夜的袭击，老家的旧房子不堪岁月的沧桑与负重，终于还是...
2022-06-05 周日 北京 会是一个晴天吧 其实这段时间，偶尔身边会有人跟我说，你有多薄情多坏，我其实，会给...
教育反思日志2022-06-05 事件： 今天早上，女儿发现自己心爱的两个本子留在姥姥家了，孩子猛地着急了，说了这...
2022-06-05 昨天下楼倒垃圾，走在小区里，春风拂面，久违的舒适感！ 走到垃圾房附近，迎面走来一个大妈，向我...
要会吃（食之一） 摆老实龙门阵的人2022-06-05 00:00发表于上海 图：网络 文：魏治祥 要会...
2022-06-05 夜晚的灯在雨中会显得格外孤单，因为照不亮别人，却总能照清自己。以前多多少少会有失眠，所...
本文标题：2022-06-05
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hwarmrtx.html
网友评论