我总记得那次大团体活动，开场，沉默，然后有人说 :来吧，让我们互相伤害吧！我们总是小心翼翼，又总是有恃无恐的伤害彼此，有心或无意，觉察或不自知…
刚刚经历的一幕，我对不投入、不守时、游离的人的失望，和隐隐的不满…大概我表达出来，有人就会觉得是一种伤害，我说的话，让对方觉得被侵犯，被指责，要求了，还是被评价了 ? 然后就是解释，我隐藏的愤怒，攻击…可是，我凭什么要求别人，凭什么去评判？我所要做的，不应该是更多的接纳吗？惯用的模式再一次出来了。
其实每个人都是自己的主人，为自己负责，可以做自己觉得愿意，喜欢，舒适的事，承担后果就可以，允许发生，然后觉察，然后澄清，然后接纳…
我总记得那次大团体活动，开场，沉默，然后有人说 :来吧，让我们互相伤害吧！我们总是小心翼翼，又总是有恃无恐的伤害彼...
搞不清，时近时远，有时候相信，有时候想想又特别不合理，叹气。
当你感觉学习工作压力大时，不妨试试食物减压，食用某些特定的食物有助于舒缓压力，改善情绪，如蓝莓，牛奶，牛油果，杏仁...
最近的学习状态非常好，整体的把握也很不错，现在还剩的时间也不多啦，今天正式通过了网上确认，也就意味着我只需要走进...
【养心养意】20180131学习力践行Day113 ^o^儿歌:《蛋头先生》 ^o^唐诗：《》 ^o^故事：《神奇校车》
日更day113/y4 -------------------------- 放不下的一方，终究是受伤最重的。 很...
190511日结day113 【晨/午练】30min 【英语】10min 【阅读】 【日常】诗词默写 下班回去后不...
读书的速度对于我来说是一个很慢的过程，一本书阅读下来的时间跨度也挺大的，到最后导致自己什么都没有记住，书算是白看了...
那条小河，慢慢变得清澈起来。纵然五月将至，雨后的空气中还是凉凉的，湿漉漉的。绕过一处山脚，从黑暗的桥洞下穿...
上午9:00-12:00 ①讲解各个题型的要点，分别是词汇课，语法课，阅读课，复习课，听力课，口语课，写作课 ②复...
本文标题：伤害 Day113
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