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你我都是神经病-读《我们时代的神经症人格》

你我都是神经病-读《我们时代的神经症人格》

作者: 张言晓语 | 来源:发表于2020-08-15 12:15 被阅读0次

    最近偶然的机会看到了《我们时代的的神经症人格》这本书,边读边感觉这本书给人以酸爽真的是酣畅淋漓。

    《我们时代的的神经症人格》卡伦・霍妮的代表作,她是与阿德勒、荣格、兰克、弗洛姆等齐名的西方当代新精神分析学派的主要代表。

    本书对神经症人格种种的精彩而透辟的分析,对一般读者说来更是十分有趣和引人入胜。

    我们生活在这个时代,尤其是这个特殊的2020年,让我们各自的生活似乎无法在想着安好,活下去成为了唯一的希望。

    01.没错,你就生活在你自己的世界里

    你会发现你自己处于一个尴尬的真空状态,大多数情况下都觉得自己是最优秀的,很多人都生活在自己设定的哲学之外,超过了这个衡量尺度和标准,就会认定这个人与自己格格不入,看都懒得看一眼。

    这本书里,作者从一个神经症的角度分析一个人。她所说的,仿佛就是我们自己。

    正是因为我们都认为我门自己是正确的,所以我们自己有的神经症,就意识不到自己所遇见的问题。

    正如作者在书里所说,我们从心理学的结构去审视观察神经症,那么我们就得用“正常人”的概念来定义一些较为具像化的东西,但是,从某种角度上来看,“正常人”如何去定义,反而没有特别明确的概念。

    02.焦虑是与生俱来,也会长久相伴

    “焦虑”似乎早已在我们心里根深蒂固,所以,本书也似乎在试图给我们讲解到底为何焦虑的原因,但是,即便是能够看到原因之后大彻大悟,仍然无法让我们摆脱掉焦虑的烦恼。

    作者用好几个篇章一直在和我们探讨这个问题,时代会经历不同的变迁,然而,我们纵观我们生活的时代,以及与时空互相交互的时代,发现每个时代的人都有自己的迷失和焦虑。

    那么焦虑到底是什么?单从我们生理感受来说,就是不舒服,压抑。如果用心理学的观点去阐释,焦虑似乎成为我们面对问题时候产生的不可明状的恐惧。

    如果有焦虑的烦恼,那么焦虑带来的影响不言而喻。因为我们知道焦虑带来的影响,所以我们都在竭尽全力在避免和感知焦虑。我们也都经历过焦虑,比如面对经常指责你的上司,一份看上去难以完成的工作,都会让我们焦虑。

    如果焦虑无法排解,焦虑就会成为我们内心恐惧的源泉。这种感觉只有经历的人才能深刻感受到,也不想被这种情绪一直困扰。焦虑带来的无力感,那种似乎要掏空内心的疲惫,以及无可名状且无可诉说的苦痛,真是让人非常难受。

    但是,虽然我们都被焦虑困扰,我们却很少有人坦荡的承认这个情绪,因为我们一方面对它无能为力,一方面又深刻憎恶这个感觉,如果你有焦虑,倾诉出来,反而让人觉得软弱。于是,内心承受的焦虑以及无法排解的痛苦,无形之中加剧了焦虑的等级。

    随着年纪的增长,焦虑一定是无法消除的,对事物越看越明白,反而却越来越焦虑,快乐也就越来少。

    03.权利,名望看上去可望不可及,却要触手可及

    作者在书中说:“人为了抵抗焦虑,就通过追求爱、权力、名望和财富的方式来进行”。

    神经症患者在追求安全感时,会选择一个目标作为自己的排解手段。前面也曾经说过,人在焦虑的情况下想要逃避,那么逃避的方式就是要证明自己更加强大,在这种看似强大的伪装之下,会让我们看上去比别人更具备优越感,这也成为对抗焦虑有效的手段。

    对权力的追求是一种保护手段,主要是因为不安全感产生的焦虑。

    我们在工作上常常看到类似这样的情况,很多人会被赋予“情商高”的标签,但是什么样的表现是情商高,彷佛没有特别明确的定义。有些管理者,会用“情商高”的方式来让自己的下属做很多工作,其实也是一种权力的支配方式。

    因为,这么看来,管理者非常强势,具有可以支配别人的意味。虽然这么解释不是特别让人舒服,但是却还是很有道理。

    我们会如何看待焦虑,看待我们产生的这些心理诉求。还需要深入去探寻其中的答案。作者在书中说:“尽管存在各种个人差异,但是导致神经症形成的决定性冲突是一致的”。

    这本书,看完一遍之后,还是需要再看看才能更好的领悟其中的深层次含义,或许能够为每一个焦虑的我们,提供一些可以去解决的方式。

    但是,神经症作为时代的必然情绪以及感受,在我们这个巨大的人生博弈面前,是一个不断需要我们去抗争的过程。

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