写在早起63天

作者: 化繁为简fd999 | 来源:发表于2019-07-03 06:06 被阅读0次

    【用心感悟生活点滴】樊丹,2019.7.3坚持分享916天,于简阳,晴

    早晨空气特别好,边跑步边在想,我是怎么做到连续早起跑步63天的呢?

    好像源于4月份北京的那一次时间管理学习~叶老师带着我们晨跑5公里。10年没跑步的我做到后,就产生了自我效能感,效能感又牵引着我再次的重复成功经验。于是回来后就可以不断的复制啦~好像我的焦点学习也是如此~

    所以自我学习固然重要,但是要想把知识变为行动力还是得靠老师引领。因为老师把知识已经通过他的实践变为了可执行可复制的成功经验,无形中缩短了你探索的时间,减少了你实践的精力,而这些价值是你光靠看书很难获得的。

    付费是对自己最大的负责。呵呵(个人观点,仅供参考)

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