【用心感悟生活点滴】樊丹，2019.7.3坚持分享916天，于简阳，晴
早晨空气特别好，边跑步边在想，我是怎么做到连续早起跑步63天的呢？
好像源于4月份北京的那一次时间管理学习～叶老师带着我们晨跑5公里。10年没跑步的我做到后，就产生了自我效能感，效能感又牵引着我再次的重复成功经验。于是回来后就可以不断的复制啦～好像我的焦点学习也是如此～
所以自我学习固然重要，但是要想把知识变为行动力还是得靠老师引领。因为老师把知识已经通过他的实践变为了可执行可复制的成功经验，无形中缩短了你探索的时间，减少了你实践的精力，而这些价值是你光靠看书很难获得的。
付费是对自己最大的负责。呵呵（个人观点，仅供参考）
早上醒来的那一瞬间，看到头脑里有很多的念浮现。好奇的捞过来瞧一瞧。 最近看到某位我跟随学习的老师，被有些粉丝和陌生...
虽然我比较钝感，但是今早签到时看到100赫然出现在眼前，心中还是充满小激动：哇，我早起打卡100天啦！ 100天前...
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也不知道什么时候开始，已经习惯于早起。 只记得刚上初中的那时候，父亲从做木工转行到做猪肉的买卖。那时的寒暑假每天早...
今天是我开启晨起模式的第162天，时间不长，也不算短。 8点上班，骑车半个小时到公司，我的习惯一直是早上6：50起...
今天2017年6月14日，我已经坚持早睡早起170天，每天早上在5:30—6:00左右起床，晚上10点左右睡，在此...
写在37周+4，宝宝出生倒计时:17天 坚持6：30以前早起学习第30天 目前早起时间：6：05 01 最近有好多...
写在前面：本挑战已于3天后失败。早起好难！ 很久没有尝过早起的滋味了。 对自己发起一个挑战，但早起也要有事情做。 ...
2017年1月6日，早起第二天，还是不由自主的还是会打出2016年，习惯改掉确实不容易，习惯养成也需要时间。每天一...
2017年1月4日，突发奇想要改变，早起，闪入脑子中第一个词语，自己晚睡晚起的习惯已经持续了很多年，突然间要做这样...
本文标题：写在早起63天
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