好像又遭遇了瓶颈。
坏女孩冲破束缚,出来“横行”了几天,到了周一,好像渐渐恢复原状。为什么?我能想到的可能影响因素是不知不觉发生的自我批判。
爸妈来威,或许我又患得患失了。
买了几件衣服,都没敢跟老公说出全部,而是刻意隐瞒了一部分。或许我自己都在批判自己呢。
总之,周六买衣服时,好像自己还“漂”在上面呢。周日,落地了。周一,感觉不到那个影子了,不过也没有失重感,是一种平稳的?悄无声息的消失不见,没有引起不适。
不过这一周活的极为平静。没有和别人有冲突不快,包括老公孩子。
落地是必然会发生的。
接下来的咨询,又是一次转变。我开始表达我因她产生的情绪。而且,很婉转很婉转地表达。接下来,我又产生了情绪,我说服自己(甚至没有说服的过程,谁也没有说话,没有纠结,好像没得选)忍耐,忍耐过后,像是迎来了春天——终于过去了,好像时间也不长,忍一时果然风平浪静。
但,浪当然没有静。
我开始反应过来,其实我可以表达出来的(也有咨询师的鼓励的作用)。然后,我又对自己生气了。你怎么没说话?你怎么不表达自己的感受,为什么又是忍忍忍……
这个小事就成了一个悬而未决的大事件。它引起我内心的纷争。惊涛骇浪在后面等着我呢!
不知是不是因为昨天晚上吃多了(去了伟那,爸妈做的饭),一晚上都肚子胀,不断地有气体上来,好的我身体很不舒服。
今天一天也还是那种状态,最近早晨起来后喝口水都会引起打嗝,我的肚子里装着什么啊?
晚上九点多,其实很想动一动,可身体如灌了铅一般沉重,我的身体,很沉重。为什么呢?
挣扎着跳了一百个绳,浑身都在抗议。罢了。
加上这两天要提交作业,而我不想面对心身疾病那门课,唉~ 又愁了!
今天交了两门,面谈技术那门课我是只能应付一下了,没有时间去把那些技术都搞明白,留待以后精听。很实用的“套路”。
站在的这种“颓”,对就是这个词。又颓了,没有斗志。要打仗,就想投降。打考试仗,打内心仗(想说出来,又说不出来,很大的阻力),还要打自我批判还是放过自己这一仗。。。。
真的好堵。或许,就是肚子里这种感觉。胀是因为装不下了。里面装了太多东西。
乱的不行。没心思陪孩子。或许孩子的通透使得她今晚情绪那么大,一不顺心就来哭给我看。我终于不想容忍了,什么嘛,要哭滚远点哭。困了就去睡,别玩了,要想玩就别哭。她抱了电脑玩,世界终于安静了。
该睡觉了,可我不想睡。我拿起打印笔,选一个喜欢的绿植主题,开始“创作”,就那样简简单单地,只思考下一步该画哪儿,对我来说是一种放松。绿植做好了,还有些成就感,真漂亮!
就是这样,我就堵在这儿,克服不了我的恐惧。即便时过境迁,即便知道对方很安全,我依然被束缚着。如一只困兽,找不到安全的出口。
昨天和妹妹聊,和弟弟聊,晚上和姐姐聊,情绪空前高涨,弟说我能量大,一阵一阵的,哈哈,其实高处的时间往往很短很短,低谷却绵绵不绝,内在没有稳定的支撑。
会好起来的。
既然现在又在低处,那就呆在这儿呗,总会弹上去的,无非早点晚点。
安~
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