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过大的压力只会成为病历,动力来自对美好的向往,不是病历

过大的压力只会成为病历,动力来自对美好的向往,不是病历

作者: LynnNu | 来源:发表于2022-10-05 16:23 被阅读0次

国庆假期跟罗先生聊起来,他觉得我过得太过安逸,没压力似的,这个时候我应该过得压力山大,忙得不可开交才是…

每当我跟他说,我不是没有想法,没有压力,只是不想让压力压垮身体,付出健康为代价…

我十分理解,他很想做成一件事情,赚到钱,让生活好转那股冲劲。因为我曾经也有过这样的阶段,在那几年让自己忙得几乎全年无休,早已经不记得睡觉,休息,是什么感觉。好好休息放松一下,这几个字,简直就是奢侈品。

我真的以为只要我忙得不可开交,那美好的生活,梦想等,都会加快的实现,所以再忙也是值得的。少吃一顿饭,少睡一个觉,算得了什么。

最后我的代价,就是身体垮了,不仅没有赚到钱,健康没了,身心疲惫,心力交碎,精神恍惚,心神不定……

我并不是说,所有的努力和付出,一定会落得这样的结果,只是经历过失去健康的代价后,真的觉得健康是1,没有1,其它真的全部都是0……

我深刻理解到,罗先生那份为我焦虑,又焦虑未来的心情。那种心情和状态,我曾经历了几年的时间,简直就是历历在目。

压力,真的是动力吗?什么是压力?就是压在身上喘不过气,让人窒息难受快崩溃的东西。什么是动力?是让你想起来一些事物的时候,心里对生活对未来,充满了美好和希望,那种愉悦身心的感觉。

适当的压力,会让人有压迫感,做出更多的努力,对于实现目标,有一定的助力。但当那份压力,已经让人快窒息,身体不适,浑身疼痛,难受的时候,说明身心都支撑不住,需要调整了。

回想起来,那几年我拼尽一切努力,最后一身病痛的日子,是多么可怕,恐惧,痛苦不堪。这几年好不容易修复,才慢慢恢复了健康,对于失去健康那种恐惧,是深有体会。

正因为我亲身经历过那样的阶段,我看到罗先生出现亚健康问题的时候,就会很心疼他。叮嘱他早点休息,多喝水,劳逸结合。天大的事情,也没有“病痛死亡”重要吧,唉…

曾经,忙碌到尿道炎,也没有及时看医生,结果痛得快窒息再去。当医生给我做检查的那一刻,她充满善意的对我说“天啊,你都肿成这样才来啊,再不来,真的会把你痛得走不了路,你这孩子啊…”

曾经,忙碌到双脚的气都破了,一个月最少穿烂一双鞋子,不管是刮风下雨还是烈日灼心的太阳,都风雨无阻的跑跑跑……

曾经,忙碌到我突然有一天醒来,发现双腿剧烈疼痛,连想下床上厕所,都很难,差点尿在床单上了。我跑遍了几家骨科医院,朋友介绍的民间大夫,都去看过了。拍片子,敷药,贴药膏…那几个月从没停过。

每天不管是睡觉还是醒来,疼痛都会一直在,好朋友跟我说,伤经动骨一百天,要休息,别到处跑啊,身体第一…我依然每天出门,从没停过…

曾经,忙碌到偏头痛三年,时不时就会头痛。那段时间,我甚至怀疑自己是不是脑部长瘤了,怎么会痛得,无论我怎么休息,它都好不了。最后跑了几家大医院检查,拍片子,吃药…多年来买的医保,就在那两年几乎都跑医院花完了。

那几年的时间,不管多么辛苦和疲惫,回到家都是自我安慰,浓缩时间经历这些苦难,以后的日子就会越来越好,都是值得的。没关系…每天都是鸡汤似的自我鼓励,哪里有精力自暴自弃,或情绪暴躁啊…都是压抑在体内了,最后都是躯体化症状,浑身毛病…

那种日子,每天图像化梦想,贴床头和墙壁,每天看到它们就自我鼓励,要更加努力努力…能做的都做了,最后身体垮了,没赚到钱,换来一堆病痛和压力,也算问心无愧,拼尽全力了。

所以,特别能够理解,罗先生的一片苦心和担忧焦虑,即使熬过那个阶段,至今我也不是对人生失去梦想,只是在做事情的同时,稳住身心健康,不再重返老路。

无论遇到多困难的事情,我曾经痛苦到抑郁,痛不欲生,想过轻生,这些痛,我都经历过。多次进医院都想过,哪天真的病痛得快死了,如果医生要签字,死亡通知书,那也就认命这样离开了…

当我看到身边的人经历工作的不顺,或者经济压力,明明就有伴侣或父母的帮助,还那么自暴自弃,情绪失控,我实在觉得他们太脆弱,可以去死了.....

经历了生存危机的折磨,经历了没有家人理解和帮助的孤独和无力,真的觉得,生存压力,其实不是最痛苦的。当你所愛的人不理解你,甚至在你有难,很困难的时候,还会离开你的时候。那种深深的遗弃和无助,精神和心灵的内耗,那种恐惧和痛苦不堪,才是让人痛苦得想离开这个世界…

不管你经历了什么,如果你没有试过,痛苦到想轻生离开这个世界,说明所经历的那个痛苦,还不够大,还只是擦伤。

我并不是特意说明自己经历了什么,只想分享自己的经历。在病痛死亡面前,其实很多人是没有经历过的,所以小小的挫折,就闹得鸡飞狗跳。只有当你真的大病一场,捡回来自己的生命,你才会体验到,健康活着,是不容易的。

我很能理解罗先生急迫渴望早日成功的心情,当一个人有了梦想,设定目标,积极行动的时候,也别把健康丢了。你不把健康当作一回事,健康也会让你付出惨痛代价,在生命面前,人是很渺小的,死亡是分分钟都有可能的事情。

经历了病痛再次捡回来生命,我会放慢节奏,更加向往慢生活,更加重视和有意识的去调整自己的心态。不是对生活没有了追求和目标,那些对美好,对幸福的向往,它们依然存在我的心底。

那个美好的梦想,一直都在,居家带娃,也有一份稳定收入可以维持家庭。老公上班赚钱是辛苦的,我也希望自己能够进一臂之力给他支持,在我们的共同努力下,慢慢分期还清债务。

我们可以生活在舒服美好的田园生活,慢节奏,养花草植物,种植蔬菜瓜果,养猫养狗,父母也生活在我们附近,我们各自有空间,又能方便见面。

我们愛自己的小家,有老公孩子,也惦记自己的父母,希望他们可以过安心健康的老年生活。已经不那么重视,非要生活在哪一个城市了,有一个好老公,两个人努力奋斗,平凡的日子也会泛着光。

我从来不赞同女人婚后就做家庭主妇,只管家务事带孩子,我也不认为自己是职场女强人,能力强大到可以不婚不育,当打独斗。女人以家庭为重,但不代表要失去自我,没有成长,没有自己的小天地。

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