早上自由写作了3000多字，我发现自己又能量满满了，自己又能够应对忙碌而疲劳的生活，找到生活的重心。
要事第一，所以早上起来我先进行的是自由写作，保证自己写作时间，自由写作是一种梳理情绪，快速调整状态的写作，能够快速的给自己补充能量，能够除掉生活的忙碌和烦恼，让自己找到生活的方向。
如果不会写作，就从自由写作开始，梳理一下自己的生活，梳理自己的情绪，让自己每天处于正能量的状态，这样你就是一个积极向上的人，你能带给人的也是正能量。
假期三天，自己感觉到非常的忙碌，还没有意识到应该好好休息，又到了上班的日子，越这样想越疲劳越不高兴。
于是，我快速调整，进行自由书写。我先梳理了这三天所做的事情，当自己去梳理以后，发现其实不仅仅是忙碌疲惫，也收获了很多。
第一天，老家亲戚带小孩到杭州上学，请他们在西湖边共进餐饭，增进了亲情，也收获了大大小小的感谢和祝福。
第二天，主要是带孩子去医院，孩子好状态更好了，身体也更好了，自己也学到了和孩子进行语言训练的方法，这就是巨大的收获。
第三天，带孩子逛超市，采购中秋节的物品礼品，孩子非常开心。一家人热热闹闹过了一个节。
生活虽然琐碎和忙碌，但是还是有非常多值得记忆记录的地方。
不是只有忙碌，更多的是惊喜，我越来越发现，如果你把生活当成一种忙碌和琐碎，那就真的是忙碌和琐碎，没有任何收获感。
如果换一个角度，细数生活的收获和惊喜，你会发现更多收获。
所以，这三天我依然有很大的收获，依然有不断的成长。这一些，如果不通过自由写作，不通过自己把问题抛出来，我是发现不了的。
现在，我感觉到自己能量满满，因为自己在假期做了这么多有意义的事情，共创了亲子关系，也获得了家人的肯定，为家庭付出本身就是美好的。
想起一句话:当你改变身体状态，其实就是休息。
所以，这几天不工作，其实我都在休息。
当我坐下来，就是站着的休息；当我做晚饭，就是陪孩子玩后的休息；当我陪孩子玩耍，就是做完家务的休息……
所以，其实一天都在休息呀！
这样的感觉真的太棒了！把生活当成一种享受，把做事当成一种成长！
生活的美，无处不在。
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