一旦习惯熬夜就入步入深渊,白天睡觉,晚上熬夜,生物钟的紊乱导致身体出现问题,比如半夜身体应该休息时,大脑兴奋指令使得人在熬夜许多毒素无法排出。有时候就能感觉到身体有点不舒服。可怜的我还要倒班,这才是要命的。
事出有因,今晚要和同事小聚,孩子们托付给姨妈代管,这不是第一次了,虽然我们都尽可能的把时间错开,把应酬取消,...
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扬州方圆~~周亮 【知~学习】学习山东建筑定额内容 《六项精进》3遍。累积897遍 《大学》3遍。累积897遍 【...
什么是生产率?(By Steve Pavlina) 在这篇文章里我将深入探究生产率这个概念。 这是我对生产率的个人...
何颖颖坚持读书️ 897天 《尊重与希望——焦点解决短期治疗》身后一步的引导——未知态度问句的使用 164— 16...
2022年6月2日 星期四 晴 周四幸福的日子,老娘过生日,我的工作今天也好比是过了个生日,和数字打了一天的交道,...
一、【知~勤学】 《大学》开篇897遍 《六项精进》大纲897遍 《京瓷哲学》(第3遍,每周二四六线上塾内读书打卡...
我没有体会过996,也没感受过007,直接过度到897。 从进入十月开始,就没有休息过,每天都是897,还会持续到...
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