紧抓只会带来痛苦

如果你紧抓住某些东西

一旦它离开

你将会体验到痛苦

这种痛苦是想让你反思为什么

然后纠正后继续前行

就如同你在河流中行驶

发现了水中有一片水草很美

于是你伸手抓住它

但你发现仅仅只是一小会儿

你开始手酸、身累

如果你此刻明白了

你体验到的所有难受都始于你的紧抓

放手的同时

所有的不适都会消失

你会在顺流中去向下一处

但如果你只是在痛苦中纠结

你只想紧抓的同时保持美好

无论你怎样努力

都永远做不到

你所有的努力都是白费

永远都无法带给你想要

它只是在无畏的浪费、损耗

除了带来持续的痛苦

毫无意义

紧抓只会带来痛苦