场景一 回到家里，明明疲倦到极点，一抬手就想把手提电脑给扔了。结果，还是开机，打开excel，拍了张照片发到朋友圈，并配上文案：心疼10点还在加班的自己。
场景二 某一夜，你手忙脚乱冲奶粉，老公在拼命“吃鸡”。你修炼了二十年的情商也终于失效、爆发、不可收拾。然而，一夜争吵之后，你还是特地上了口红，咔擦来了一张恩爱照，转手就发到朋友圈。因为，那天是众所周知你们的五周年。
场景三 省吃俭用几个月后在某考拉购买了一个奢侈品包包，调好滤镜和角度，写下此时此刻的心情：对自己好最重要！
只要我们愿意，打开手机，朋友圈就是一场24X7全天候无休的直播室，八卦是编写在我们基因中程序。在朋友圈，我们是尽职的下属，贴心的闺蜜，积极上进的自己。
有那么一刹那，我们会有这样的错觉：嗯，我就是这样完美！
社交网络简化了人际交往的时间、空间成本，我们和他人的交往越来越碎片化，很难再有时间和耐心去全面地了解认识一个人。想想你的朋友圈，你大概能够用“生活家”“打卡狂人”“文艺小咖”“业界精英”“旅行达人”等标签熟练地对人群进行分类。
这些标签——或者说“人设”，成为我们在虚拟社交中认识彼此的方法论，它帮助人们以简单粗暴、经济实惠的方式认识一个人。我们乐于这样干，也乐于这样表现自己。
注解：“人设”即人物设定，原本来自二次元，指动漫人物的外貌特征、性格特点和生活背景。当下的娱乐圈，“人设”才是踏上金字塔顶端的法宝。
你的朋友圈里，一定活跃着几种人设类型。
疯狂晒娃型
她们的朋友圈会不时展现“岁月静好，现世安稳”的模样。她们会带宝宝去逛朱家尖沙滩、在翁浦公园遛弯，和宝宝一起堆乐高积木，以此来表现其乐融融的亲子关系。
配词一定要由浅入深，上升到情感之大体验，比如：宝宝用积木为我造了一个小房子，虽然今天很累，虽然为母不易，但是备感幸福，感恩上天赐给我宝宝！老公出镜与否取决于老公是否步入油腻中年。
这是个永无止境的圈子：她们的房子是最干净的，她们的孩子是最可爱的，她们的头发是最漂亮的。她们的婚姻最完美！
成功人士
他们整天都出入各种高端学术会议，诸如海岛旅游大会，海洋经济研讨会等等。他们的状态不是在去开会的路上，就是正在开会中，一年的地点定位加起来能绕地球一圈。
他们会在开会前，发个朋友圈，告知大家一声：我手机在接下来两小时暂时无法接听；配图要么是会场坐满的各种专家，密密麻麻的学习笔记，要么是以相熟已久的样子和各界名人的合照，感叹一下“与优秀的人相遇，定能碰撞出思想的火花”。
他们总是加班到凌晨，堆满文件的办公桌，窗外闪烁的霓虹灯，一切让你这种9点洗漱完毕的“废柴”瑟瑟发抖。你还有什么资格谈论人生呢？点一首《凉凉》送给自己吧。
伪文青
在舟山，那些伪文青的朋友圈内容是这样的：
周一，在东港大剧院感受下高雅艺术。周二的午后分享下日本的小众民谣。周三的夜晚，写下《一出好戏》的简短影评：与世孤绝的荒岛群像，物竞天择的社会缩影。
周四，去岛上最美书店寻找真我，诺贝尔文学奖作品的热度不能不追，村上春树太烂大街了，提名21次的无冕之王格雷厄姆·格林了解一下？
周五美术馆，博物馆走起？别误会，可不只是跟你们一样去拍照的，这是为《舟山群岛海洋族群探析》论文做准备呢？！
周末和朋友去逛街游玩，在西大街某个不知名的小店，拍下分享友情的照片，并配上文案：
真正的友谊总是预见对方的需要，而不是宣布自己需要什么。——莫洛亚
而至于他们究竟去没去过这些地方，谁也不知道。
在朋友圈，制造印象的成本几乎为零，真实的自我几乎可以完全隐藏在屏幕背后。
在观众眼中，心有多大，舞台就有多大。所有人都像演员一样，聚光灯一打，表演开始！
没有人会知道我们重做了三次才完成这盘蟹炒年糕——可能它的味道还有些古怪，只要在它精心打光的照片上完美无缺。也没有人知道我们是否真的读完过一本大部头著作，并为此感到享受，只要我们贴出自己的三五句评论。当我们最大限度地生活在朋友圈里，“完美人设”便触手可及。
我们想融入这个社会认同的每一寸，也想在别人心目中不是异类。于是，先在别人心里面立个flag：这就是我，也是我想要成为的样子。
心理学家指出：一个人过度掩饰自我，会让你在面对真实自我时无所适从。反而，最终让自我评价越走越低。我们是朋友圈里最完美的人，却成了自己最熟悉的陌生人。
其实，并没有多少人生来就与众不同。天分、个性、风格，都重要，但都不是最重要的。
敢于真诚面对自己，不被标签、别人的看法所绑架，人才会拥有更多可能性，才会真正变得更自由。比起时刻树立自己的“人设”，坦承的人会更加接近率性而活。
宇宙那么大，去做最浪的那粒尘埃吧。
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