《被讨厌的勇气》撕书读书会

  当时看到“撕书”这个词时觉得这个读书会应该会很有趣，“撕书”-把书撕成一部分一部分的去读，这样既能激发趣味性，又能毫无压力的看完。

《被讨厌的勇气》撕书读书会

    《被讨厌的勇气》我已经看了三遍了，每一次看都会有不同的感受。第一次看觉得好新鲜啊，很多很深奥的名词出现。第二次，跟朋友聊天引用了这本书的一些概念性的东西。第三次，这次读书的方法不一样，把一本书撕成几块几块，然后每个人就自己看的这个章节进行分享。每一次都不一样。

  在读书会一开始爱马就让我们认领角色，有时间官、摄影师、组长。我就担任了组长这一重要角色。我们五个人小宇、爱马、小敏、阿森和我五个人一起对这本书提出了问题，并带着这些问题回到书中寻找答案。

《被讨厌的勇气》撕书读书会

  问题分别是：

1.如何明确自己的人生课题，如何与别人的分开。

  人生课题分为交友、工作、爱这三个课题。自己要分清楚什么是自己的事情，什么是别人的事情，自己只需做好自己这部分就可以了。比如，在工作中，我只需明白哪些是我该做的，把我该做的那部分做好，对别人的课题我们不多加评判。

2.如何认真地活在当下？

不纠结过去，不忧虑未来。我们把目标设定好，过好当下的每一天每一分每一秒。我们是活在当下，不是过去也不是未来，因为过去已经是过去的事情，我们在纠结都不会再改变，我们如何看待过去的事情就看我们赋予了它什么意义。

3.如何拥有被讨厌的勇气？

我们是要按照别人的意愿让所有人都喜欢的过一生还是做自己的想法活出属于自己绚烂多彩的人生呢？我会选择后者，我会选择后者，无论选哪一种我相信都会有痛苦和欢乐。我认为每个人都是独一无二的，正如世界上没有两片相同的树叶，我就是我自己，要活出自己的人生。然而，我们做不到让每一个人都喜欢，那么我怎么选择我的人生是我的课题，别人如何看待、喜不喜欢我是别人的课题，我只需活出不一样的自己。

4.如何面对自己被别人的影响，如何避免自己对他人不好的影响。

自己被别人影响，这种影响在于自己，如何看待是自己的课题，如果自己觉得对自己有益就接受，反之就按照自己的意愿走，不受别人影响，做自己。避免自己对他人不好的影响。其实在人际关系中都有可能自己被影响或者是别人影响自己，因为别人说的某一个词某一句话都有可能对自己造成影响，我们要想好自己想过一个什么样的人生，做好课题分离，则会简单很多。

5.什么叫做被讨厌的勇气？

我认为我们需要被他人讨厌的勇气，我想过什么样的人生做什么样的事情主管去做好了没必要受他人的影响、干扰，因为自由就是会被别人讨厌的。

6.为什么说自卑情结只是一种借口？

比如我想早起阅读，但是我起不来。因为起不来只是一种借口，是不想去阅读。因为不想早起阅读所以找了起不来这一借口。阿德勒提倡的是目的论 。因为不想去做这件事情就会给自己找很多借口。在做之前把那个目的设计好，不要给自己找借口，只管去做就好了。

7.如何舞动人生？

把在舞台上绽放最美丽最绚烂的那一瞬间，用到生活中工作中的每一件事情中去。把一点一滴连成一条线，看起来是静态的，实则动态。人生就像是在每一个瞬间不停旋转起舞的连续的刹那。

《被讨厌的勇气》撕书读书会

当我读完《被讨厌的勇气》和《幸福的勇气》时，我觉得“爱”这个字足以贯穿这两本书。因为“爱”本来就有无穷大的力量，爱能让人感觉到温暖，让人感觉到力量，爱让人拥有勇气。无论是课题分离还是归属感还是要活在当下，舞动人生。都要拥有“爱”。做课题分离也是因为“爱”，因为课题分离让我们的人生变得更加简单，更加纯粹，我们也会常常干涉别人的课题，但这也是因为“爱”，因为爱他所以才会去干涉。明确课题分离，对别人的课题不多加评判，去尊重、信赖他人。

  我们先要去爱自己然后才有能力去爱别人，对他人做出贡献，帮助他人。让我们拥有爱怀着爱去舞动自己的人生。

《被讨厌的勇气》撕书读书会