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为什么出口就是指责

为什么出口就是指责

作者: 财商传承 | 来源:发表于2021-10-20 11:47 被阅读0次

1.昨天晚上和妈妈聊天,对妈妈买的蔬菜进行挑剔,指责妈妈买的菜不合适,找出了好几个理由,那怕是微不足道的小事,脱口而出,嘴巴说话的的速度,超过了理性脑袋。潜意识的直觉脑指挥身体,没有通过理智脑的加工。

2.以后面对这种情况的时候,先停顿一下,应用关键对话原理来处理,讲实事,说感受,询问对方原因,如何处理现有局面。

3.没有训练好自己的直觉脑,从小没有受到理性思考的训练,我的父亲、母亲、其他家人,更多的时候都是在用直觉指挥自己的行动,缺少事后的反思及讨论,也没有总结的习惯,把实践中的错误,提升到理论的高度。

4.今天感谢老婆告诉我她的观察,给我及时的反馈,让我在第二次听到妈妈话的时候,有勇气把它表达下来。感谢妈妈对我和孩子们的关爱,为我们准备了丰盛的食物。感谢笑来老师让我知道直觉脑、理性脑、元认知的清晰概念,让我有能力用元认知去观察我的理性和直觉。

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