揉腹这个方法可以调病防病，效率很高常常立杆见影；也是非常好的一种保健方法。
从经脉的角度，我们背后是督脉和膀胱经，前面就是任脉、肾经、胃经、脾经、肝经，在腹部有很大的一个交织的网络，这些网络被打开以后，它所发挥的功效是非常大的。所以我非常推崇揉腹这个方法。
阴阳、表里、气血都在腹部有交汇点。腹部还有个很重要的地方叫丹田，丹田是人体总的发动机，这个发动机被启动以后，它的力量是非常强的。
当气血的灌注会随着你的意愿去走，五脏六腑就会因为得到有效的气血灌注量而强壮起来，整个身体也就变得不一样了，所以揉腹是非常有意义的。
揉腹还能很好地补气血，比吃补药都快。
每位朋友都能自己做揉腹的话，可以少吃很多药～
分享 揉腹半月轻松解决感冒咳嗽初期症状，在揉腹之前就有嗓子不舒服的感觉，有点痒疼，顾不上拍打，只有酵素继续坚持着，...
揉腹这个方法可以调病防病，效率很高常常立杆见影；也是非常好的一种保健方法。 从经脉的角度，我们背后是督脉和膀胱经，...
晨起揉腹，提升一天阳气哦！[胜利] 按摩腹部不但有益健康，还能让人长寿。 因为腹部是“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发...
养生，从简单的揉腹开始！ 俗话说：“肚子软绵绵，百病懒得缠”。 肚子为什么会硬？ 这都是内生之物---“浊气、浊水...
揉腹由来已久~ 腹者，生之本，故为百病之根。 揉腹养生，在我国已有数千年历史。在唐代，药王孙思邈也以“食后行百步，...
外号“饭桶”的我，经常让亲朋好友们羡慕嫉妒恨，只因我的苗条身材。 其实，他们只看到了我能吃的一面，却不知道我经常揉...
无论男女，每天坚持揉腹，身体会收获5大惊喜好处！ 原标题：无论男女，每天坚持揉腹，身体会收获5大惊喜好处！但方法有...
中医认为：按揉腹部可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。所以，很多病都可以用推腹法...
腹痛 按摩治疗: 主穴:拿肚角 摩腹 揉腹 揉脐 揉天枢 配穴: 外感...
本文系转载 “仙人揉腹”治好了我的心脏病 过去我的心脏有间歇、早搏的现象。当时不太在意。从1976年5月份开始，我...
本文标题：揉腹
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hxeihctx.html
网友评论