远离那些让你内耗的事情
世间之大，无奇不有，这辈子我们会遇到形形色色的人，也会遇到很多奇葩的事情，所以我们得学会管理好自己的情绪，这样才不会被外界影响自己的心情，怒伤肝，也不会影响自己的身体。
怎么避免会让自己产生内耗呢？可以从以下三个方面着手。
第一不要太在意他人的看法，这属于坏情绪的第一大杀手，如果你太在意的话，放在心上就会产生内耗，伤神伤己。第二不要有无所事事的状态，这是情绪的慢性杀手，为自己找点事做，保持良好情绪，有效避免内耗的好方法。第三一码事归一码事，不能把生活中的气撒到工作中，也不能把工作的气撒到生活中，所以得分清界限。
为了让自己更好过，有些事就不用太介意纠结，远离那些让你内耗的事情，安好。
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