在行动营再次与《富兰克林自传》这本书相遇,才暮然忆起三年前,自己曾根据十三条美德立下了誓约。更为神奇的是,2015年8月16日到2018年8月12日,只剩四天就是整整三年了,这也许就是冥冥之中的天意罢。
根据自己当下的情况,我对十三条美德的践行情况重新做了打分,结果如下:
一、节制:1分——8分 体重降了14斤
二、静默:2分——7分 不再争抢话头,改掉了“不是”的口头禅
三、秩序:4分——10分 房间里所有的东西都有自己固定的位置,从来没忘记带钥匙
四、决断:4分——7分 听取他人建议,但自己做所有决定,承担所有后果
五、俭朴:6分——8分全年开销比重:带父母旅游及孝敬父母>房租>健康>饮食出行>学习娱乐>衣着打扮
六、勤劳:7分——8分 工作投入、常读书、写作、一对一与朋友聊天、参加各类活动
七、诚挚:8分——9分 诚挚地对待客户,绝对不推荐不适合的产品,严守底线
八、正直:5分——8分 从没有做过伤害他人的事情,八卦绝缘体,君子之交淡如水
九、涵养:4分——7分 视野和格局扩大了一些,能够尝试理解每个人和他的意见,不批评不指责不抱怨,从未与他人争吵
十、整洁:5分——10分 每日换衣沐浴,每天花15分钟简单打扫,每周五晚上大扫除
十一、宁静:6分——9分 充分学习和体会课题分离,了解自己,理解他人,感受世界和自然的运作
十二、贞洁:8分——10分 不玩弄他人感情,不喜欢直接拒绝,不与已有伴侣的人过多交际
十三、谦逊:5分——6分 现在能看到他人的优点了,但还是没做到每时每刻保持谦逊
出现分值过高的情况,一方面是因为之前对自己的认识不足,另一方面是当下的我也还有很大的成长空间。假如富兰克林本人是A境界的打分的话,那我的打分整体都还停留在D境界。
不过清晰而坦诚地回顾自己的过往三年,是一件很有意思也很有启发的事。
接下来的三年,准备主要在“决断”、“勤劳”、“谦逊”三个维度执行得更深更透一些,具体措施如下:
决断:通过“微习惯”的践行,养成终身运动的习惯,并影响自己身边的人,每日有效运动30分钟以上,学会自由泳,体脂控制在20%左右,成为健身达人。
勤劳:知道自己所有时间的去向,每年读书50本以上,写作40万字以上,收入提升50%以上。
谦逊:每天记录3件别人身上的闪光点,每月一对一见两个以上的朋友,向他们学习,在工作、写作、心灵方面分别找一位导师。
正在阅读《我的孤单,我的自我,单身女性的时代》这本书,很喜欢封面上的一句话:单身不是要拒绝男人,拒绝爱,而是要提倡一种充实、自主的生活。
私以为这种“充实”和“自主”一定是建立在“自律”之上的,感谢充满智慧的富兰克林先生给予的这十三条可供参考的美德。
身为一个女性,我憧憬着未来三年自己的改变,并期待这种改变能带给他人和社会更多的积极力量。
那么,2021年见。
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