舍不得

      自己年轻的时候，总觉得父母舍不得花钱，现在自己老了，也是舍不得花钱，时常觉得别对自己和老伴太抠门，就是做不到。

    年纪大了，吃的东西也少了，有的时候看到好吃的也想多吃点，转念一想又怕各项指标出现异常，还是管住嘴少吃点吧。

    其实，年纪大了真的不要太节俭，我们每个月都有稳定的收入，要舍得为自己买好看的衣服，不要太浪费，也不要太节俭。

    老年是身体处在脆弱阶段，身体需要营养来度过这艰难时刻，营养一定要跟上，别舍不得，合理补充 身体所需要的营养，要懂得心疼自己的身体，身体健康了什么都好，自己不受罪，孩子不受累。

    如果失去健康，那不叫生活，叫活着，年纪大了鞋子也是非常重要，一定要舍得为自己买合脚的鞋子，它可以保护我们的膝关节和胯骨关节，所以老了不要太节俭，要舍得给自己花钱，自己健健康康的，才是最重要的。