很多时候，我们卡在一件事上，并不是因为我们不够努力，而是尝试了大脑中所有已知的办法依然无效。久而久之，我们会对这个世界感到失望，不断抱怨生活。
此时的我们，可能处于一种认知遮蔽的状态中，就像一条鱼缸里的金鱼，永远意识不到鱼缸的存在。唯一打破鱼缸的方式，就是认知提升。
认知提升的第1个层面，就是认识自我。
修身正心，知行合一。如果一个人心术不正，对什么都怀有敌意，那么他的认知就会不准确，从而导致错误的判断。修心正心能够让我们不轻信盲从，积极的面对问题，理性的处理问题。
兼听则明，偏听则暗。一个人什么都不信，是很可怕的；但是一个人什么都信，却也可悲。千万不要听风就是雨，丧失了的自己的判断，试图用别人的大脑来思考自己的人生认知方式，会让我们人生越走越窄。
在遇到任何问题的时候，我们要学会独立思考，养成求证搜索的习惯。而不是根据片面的了解和局部的经验，就乱加猜测。
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