“如果你坚持认为得不到XX，你就会死或者一子悲惨地生活下去，再无一丝快乐可言(X可以代表爱情、友情、地位、尊重、即时满足、完美、美好的事物等)。
由于你一直坚持自己必须要风得风，要雨得雨，所以你活该自己找气受。”
生活从来不是我们想怎么样就怎么样的，总是充满着种种意外或者坎坷，而如果一个人不能控制自己的情绪，任由自己的所谓理所当然左右自己的情绪，这样的人总是会对生活充满着种种抱怨。
也许有人会对老板，工资抱怨，跟你吐槽着，你也跟着抱怨吐槽，然而人家背地里考证学习，为跳槽准备着，你呢？
一年到头跟着抱怨，时间荒废了，好心情没了。如果你觉得生活是什么样那么你就去追求想要的生活。
但是请记住，不是所有的东西一经追求就能得到，得到想要的东西不一定就会快乐，不是所有的快乐都基于你认为应该得到的东西上。
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本文标题：管理好你自己的情绪
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