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时间管理践行12.0~D72

时间管理践行12.0~D72

作者: 星月格格 | 来源:发表于2023-09-08 23:17 被阅读0次
不忘初心

【每天心甘情愿为目标做一件小事】

关系~与内在小孩和解

  瘦身~运动+饮食

90天打卡累计天数: 72/90天

幸福=健康+关系+财富

1:饮食:

早餐:酒店自助餐

中餐: 水煮蛋一个  坚果  两个生煎

晚餐:两个小点心

加餐: 11点加餐

2:运动:

总结:用心做事就没有太多欲望想吃,好好保持这种状态

我是丰盛富足的,并不需要那么多的食物,我也可以很好的控制和解决情绪,每天与身体,内心和思维和谐相处,我一定可以做到健康饮食的好习惯!

二:关系:

1:与自己的关系:

  与自己内心和解 ,告诉自己我可以做到

2:与亲朋好友的关系:

  晚上空闲时跟老妈聊聊天

与弟弟聊天

  三:成长与财富

  佘山酒店~长租公寓 课程

四:总结

切记~安排时间学会记录算账,把事情做细做精

认知无法到达的地方,思维与行动更无法

金钱是一种能量,想信想信得力量!

在实现财富自由这条路上,找到有缘人,达成好交易!

见证成长

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