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当你情绪低落时

当你情绪低落时

作者: 早起云 | 来源:发表于2019-06-06 00:55 被阅读2次

当你情绪低落时,脸是垮着的,话是一句不想说的。。

当你情绪低落时,头是低着的,脚步是沉重的。

当你情绪低落时,看人是没有表情的,看这个世界是冷漠的。

可能你会经常情绪低落,因为某件小事或大事,但,希望你

面对镜子,做一个笑脸的表情。如果实在做不出来,那就用两手把脸部肌肉往上挑呀。。对着镜子里的自己练习微笑,情绪虽然是阴天,但表情要做个晴天呢。

当你情绪低落时,希望你

不想说话就不说吧。。找个安静没人的地方不也挺好,与自己相处,是更高层次的相处模式。

当你情绪低落时,希望你

挺住你的胸膛,迈开你的步伐,试着昂首挺胸地一步一步向前。可能刚开始很难,但走起来后你可能真的会从原来的沮丧中治愈出来呢。。。

当你情绪低落时,希望你

早日走出来。。

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