打卡内容日期：2019.7.29
90天打卡累计天数：1/90
#宣言:温柔而坚定＃
孩子第一个30天目标：
1.每日一幅画 ✅
亲子时间管理践行日记1
2.每天练武术或运动30分✅
亲子时间管理践行日记1
3.每天写一首诗✅
亲子时间管理践行日记1
家长第一个30天目标：
1.每天听读书1章节，并输出✅
亲子时间管理践行日记1
2.每天冥想10~15分钟✅
亲子时间管理践行日记1
3.每周跑步3次5公里以上✅
亲子时间管理践行日记1
加油郑鹤轩 10岁 践行打卡1/30
1.早睡早起：✅（10点睡觉，7点半起床）
2. 先吃青蛙：
晨起练武术30分钟
用了两个番茄的时间做作业
用了1个番茄时间写诗和画画
3.️今日闪光点：练武术用功，懂得用丫丫老师课上内容与妈妈沟通，给我讲道理[偷笑]
#父母教练检视#
父母才是孩子最好的榜样，今天孩子又一次用老师教的知识教育了我，我发现我真的不能着急，要对孩子有耐心，要做到温柔而坚持……
易效能时间管理亲子践行月度检视：
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1、易效能时间管理践行2.0/90天目标： 【学习】每天专业学习＞2h 【亲子】断网高质量陪娃每天＞1h 【践行目...
本文标题：亲子时间管理践行日记1
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