【一泓咨询手记9】你假装是个好人

今天做了一个挺棒的咨询，我觉得RISSSC做得挺好，固有观念的松动与改变润物无声，来访也觉得很有感觉很有收获，同时很舒服。

我在咨询的时候是个体贴入微、善解人意的好人，但生活中就未必是这个样貌。

曾经有来访对我说：“老师你真温柔，要是我太太像你这么善解人意就好了……”我回家讲给老公听，他当场笑喷。老公说：“唉，你来访看不到你平常河东狮吼的样子啊………”

无独有偶。我的老师一次在做线上督导时，青春期的女儿经过身边，听到了一些对话，过后讪笑她道：“你假装是个好人”。可以窥见亲子关系中的张力。

【一泓咨询手记9】你假装是个好人

其实咨询师在工作状态和生活状态中，完全是两回事。

咨询情景下，我们完全以来访者为中心，以专业技能和职业操守去共情、同理，这是保证咨询效果的基本功，在此基础上才能创造出许多令人感动的疗愈时刻。

有人说“不就是聊天嘛……你们聊聊天就把钱挣了，好轻松。”我想说：“你聊一个我看看^_^”。

其实这并不是件容易的事，咨询师需要承受移情反移情的各种考验，消耗大量的能量。

有时候咨询结束后，我需要在咨询室独坐放松半小时左右调整自己的状态和情绪，我的督导说有时困难的咨询结束后她要吃两大桶冰淇淋来安抚自己、调节自己。

做一个无条件接纳来访的“好人”,是需要付出很多专业的努力的。

【一泓咨询手记9】你假装是个好人

但在生活情景中咨询师是人，不是神。脱离了专业状态，咨询师也是有血有肉、有情绪也有缺点的普通人。

有人问我：“老师你这么智慧，这么懂得人的心理，生活一定很幸福、很圆满、没有苦恼吧……”其实不然，咨询师有能力疗愈别人，但自己也会生病。而且如果没有足够的个人成长和个人体验，也很容易出现职业耗竭。

所以，在咨询情景中咨询师真的是个“好人”，但在生活情景中也许是个不那么好、但有血有肉很真实的凡人。