目标管理

• 七个人物法确定的人生目标：编程、演讲表达、写作。
• 2017修炼的首要硬本领：编程(一技之长有稳定的收入来源，先实现财务独立。)
• 坚持第一个100天早起修炼硬本领奖励一部新iphone。

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时间管理

• 编程 0/8。
• 晨间日记 3/2。
• 人生效率手册 2/2。

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效率管理

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健康管理

• 早起/早睡：6:20/0:20。
• 午休：30min/30min
• 情绪：
• 运动：

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输入系统

• 精听萌姐人生效率手册006【高效学习】学习的闭环结构是什么？

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输出系统

• 萌姐人生效率手册006【高效学习】学习的闭环结构是什么？
  为什么你无法高效学习?

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总结评估

• 早睡才能早起，晚上必须安排好时间，保证在22:30之前躺在床上准备睡觉。
• 每天目标计划要做到要事优先，我最近一段时间的第一要务就是编程学习，认真完成每一个任务作业，细心听取行业牛人的点评反馈，不断精深技术。

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每日金句

• 萌姐说：

一个人如果想要真的提升自己的话，就应该抓住一切可以锻炼自己这项硬本领的机会。高效学习只有理论没有实践，你永远也学不会。

• Let it go in a thought's moment at ease.一念放下，万般自在。
• Steel can only be perfect after repeatedly going through fire and water.只有千锤百炼，才能成为好钢。