每天问自己一个小问题,希望你是自己最爱的自己【比心】
我们都说懂比爱更重要,那么这个“懂”代表了什么呢? 之前的文章我们总是说要懂爱人、懂父母、懂朋友,但我们却忽略了懂...
每天都笑一笑,更健康,拜拜ノBye~
每天与我们形影不离的是自己,最容易忽视和不了解的也是自己。重新探索自我,客观的更了解自己,会让你下面的路走的更顺利...
最近听一些关于正念的书籍,也想尝试去练习,人们常说的一句话是,万事开头难,确实如此。开始练习正念很不容易,特别容易...
如果我们每天留心觉察自己的情绪起伏,会有助于更了解自己。哪些事情的发生会让你起了情绪?具体是什么情绪?了解自己的情...
瑜伽,让你更了解你自己 打开心,去爱
每天一个小问题,带你了解人生大意义。如果你也有疑问,欢迎私信我。每天我都会选一个,发表出来。 有人问,...
日更满月辣! 为我自己加油ヾ(◍°∇°◍)ノ゙
知道生命数字已经很久了,但只是听说,没有接触过。一次偶然的学习机会,让我进一步走近了生命数字,并产生了浓厚的兴趣,...
本文标题:每天一个小问题,让你更了解自己(●'◡'●)ノ❤
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