032你今天又是在自我感动吗?

作者: 会飞的小蜗牛 | 来源:发表于2016-09-11 00:27 被阅读54次

    01

    你的坚持走对了吗?

    昨晚宿舍进行了一场深夜谈话,是关于“努力”的话题。

    以前,我们基本没有过这种严肃又深刻的讨论。

    起因是有舍友提出大学四年晃眼就完了,我们到底在大学努力过没有?

    这真的是件尴尬的事情。要说没有,又不实际,说好好努力过吧,感觉都是暂时的阶段性努力。所谓的阶段性努力就是一阵阵的努力。

    比如说你决定要减肥,几天之内就会要求自己少吃,甚至绝食,还会早起跑步,好像坚持几天,自己就能瘦成一道闪电。

    考试前为了不挂科,通常会连续突击几晚,这时的熬夜复习都特别感动,而且自我很容易获得成就感。

    还有完成一项任务时,前期总是拖着不想干,直到截止日期时,才会到处求人,连夜加班,还觉得自己尽心尽力,精神可嘉。

    但是这种努力,比如减肥,前几天觉得自己很有毅力,少吃多动,后面忍受不了痛苦,心理奔溃,直接放弃重返老路。还有考前突击,死期加班,这都是一种虚假的努力模式,多数是在自我感动。

    02

    昨天罗辑思维的主题是『努力』。金句就是“人为了逃避努力,是可以做一切努力的。”里面讲到有人为了逃避考试复习的努力,结果费心思‘努力’设计出作弊的小纸条。虽然这是一则段子,但这却在我们生活中很常见。

    努力有两种见效方式,『短期见效』和『长期见效』。平时的认真刻苦,虽然很累,却能收到努力后的最大回报。考试作弊,关口前的敷衍,临阵磨枪的应付,看似努力,却是在自欺欺人。

    罗振宇老师还提到,“不是我们不愿意努力,是很难坚持在漫长的时间等待结果。”所以一时半刻的努力就显得特别珍贵,还很有成就感。

    可是,三天打鱼两天晒网的做事模式,从长远看,根本就没有实质性收益。完全是处在自我设置的努力漩涡,自我麻痹,最终会被搅晕了头,迷失方向。

    03

    记得前些天在简书上看到一篇文章,里面提出了一个很好的观点——低品质的勤奋者。

    初看到时,我震惊了。

    我们一直被教育要努力,越坚持,越幸运。好像只管努力,剩下的交给时间,熬下来了,就能看到胜利。

    多少次,我们埋头努力时,脑补终有一天成功的画面,不自觉地就把自己感动了。

    请注意,这是自我感动,你确定你埋头做的事情是在投资自己?

    你花了三小时记英语单词,背的很痛苦,以为背会就能提升一个高度,实际上还需要反复加强记忆,从瞬时记忆到长期记忆,还要不断努力,才可能达到好的效果。

    今天写了一篇文章,好有成就感,觉得自己很满足。关键是明天还得坚持,明后天坚持了,还要注意提高文章质量,这永远都没有永恒满足的幸福。

    还有假设今天写的文字被推荐首页了,挂在热搜榜单上,你会很激动,或许还会犒赏自己的努力,这都不重要。重要的是,你明天的文章还能保持上榜吗?

    所以你还是要以平常心认真写下每一个文字。

    努力,一直都是被人提倡的,但是请注意,千万不要陷入自我努力的陷阱,这种努力,是个可怕的做事思维。用的不好,只会麻醉自己,最终离成功越来越远。

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