2024-7-20

这个周末难得的可以两天都在家，回顾一下，好几个月没有这般享受了。

虽说在家，也是要做PPT的。下周有个30分钟的报告，我还得好好准备。划逻辑、编文字、找配图、做数据，现在好像离开PPT就没办法交流工作。

即使要工作，也是在家里舒服。想睡了就躺下，不想起就接着睡。

上午带老爸老妈去拔筋，一家三口，三个小时。顶着两个布满淤青的胳膊回家，下周又不能穿无袖的衣服了。

大夫说我用脑太多、焦虑太多，伤气，伤肝，伤脾胃。然，目前无解。只要工作就要动脑，但可以尽可能的降低情绪波动，并按期来调理身体。

感谢天气的配合，预报有大雨，去程和回程恰好都没有下雨。也感恩大夫的治疗，听着爸妈每次都反馈效果，纵然知道中医调理是个慢功夫，心里也是很满足的。

愿你无悔过去、无惧当下、无畏将来。