阅读，有所得，其心甚悦，于己有益，便想摘录出来分享给大家：
1.问题若有办法解决，就不必担心；若没办法解决，担心也没用
2.忍辱中的勇气也不是来自意志力，而是来自内心的柔软和开放。忍辱的另一层含义是容忍，承认世界的多样性，尊重分歧和不同。
3.从抓取转向舍弃，仿佛是个重大选择，而实际上我们别无选择。
4.“自以为是”不仅隔离了我们与当下，而且还使我们更容易受侵犯，也更容易侵犯别人。
5.我们只有不排斥别人才能接受自己。
6.做一个决心与自己亲密相处的人。亲密相处有两层含义：一是诚实地觉察自己身、语、意的所有活动，二是柔和地对待自己。
7.喜乐针对自己是感恩，针对他人是随喜。
8.j进不是因为必须而勤奋去做事。
它是我们对自己的创造力，对自己的变化充满了兴趣，因而想知道更多。如果生活过于繁复，妨碍了这种求知，我们便欢欢喜喜地让生活简单。如果这种求知需要一辈子，我们便一辈子欢欢喜喜地走在求知之路上，不因为旅途艰辛漫长、看不到终点也似乎没有终点而着急、沮丧，这就是j进。
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本文标题：偶得精警之语，值得每天读几遍
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