控制愤怒，做情绪的主人

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  控制愤怒，做情绪的主人

  生活中的愤怒无处不在，新闻媒体为博人眼球，也在传播愤怒，却没有很好的在大众灌输如何去控制愤怒，进而去避免一些无...

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  愤怒与攻击

  愤怒是情绪，攻击是行为。 情商中有一个能力叫做自我控制，需要你成为情绪的主人。如何才能够成为愤怒的主人呢？我们先从...

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  学会控制好情绪，做情绪的主人

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  如何摆脱情绪控制，做情绪的主人

  情绪‍很真实，‎它‌先于⁠思想‌而对‍人⁡的⁢行⁢为⁣起​作用⁠。 你常⁢常⁢会听⁠到一‎个人说⁣：我也‍知不‎道...

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  2019-01-07

  《做情绪的主人》 我们很多时候都会活在情绪里面，抱怨，不满，愤怒，哀伤等不良情绪总会困扰我...

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  做愤怒的主人

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  《控制愤怒》|了解这三点，做自己情绪的主人

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