晚餐不再节食，居然瘦了点

因为感冒，我进行了80天的轻节食破戒了。这几天吃的不错，几乎都是营养晚餐，今晚还特意喝了鸡汤。

或许吃点好的确实可以增强免疫力，也或许平日里运动的好处，这次感冒貌似好的比较快，今天下午自我感觉挺精神的。

想着这几日晚上没有节食，还吃的这样好，体重该上涨了，赶紧的上秤，结果出乎我的意料，居然还轻了一点。

看到这，你或许会闪过一个念头，生病也还是有点好处的……郑重的警告你——打住 ! 生病的坏处绝对大于好处 !
而且，这瘦了一点点的好处，如果不注意科学的生活方式，也会随着病情的缓解而消失，甚至反弹。