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沉下心来,给自己一个“静”的理由

沉下心来,给自己一个“静”的理由

作者: 不一样的素兮 | 来源:发表于2020-11-19 10:51 被阅读0次

好多年前听广播小说《官场笔记》,有一句话印象特别深刻,“每临大事有静气”!每当遇到事情的时候,这句话总是会浮出脑海。细细琢磨,越品越觉得这句话有大智慧。

人在遇到事情和问题的时候,会引起情绪波动。从而也会因为情绪的原因做出不理性的决策。

我们常说遇事要冷静,“每临大事有静气”,更是在告诉我们。做到“静”,方是智慧的表现。

静能生慧,慧能生定,定能生智。所以,无论做什么,心沉下来,事才会做的圆满。

我们仔细观察,不难发现,生活中有这样的两种人,一种沉稳,冷静,再忙也会把事情安排的有条有理。在他们身上,我们能看到什么叫三思而后行,什么叫沉稳,什么叫靠谱。

还有一种就是性格毛毛躁躁,性子急,说话直,爱冲动,这样的人可能直爽、善良。但是处理事情却容易片面化,不周全。

可见,沉下心来做事是成事的第一要素。

今年我也在刻意的修炼自己的“静气”。家里那个小娃到了青春叛逆期,时不时的就能让人嗅到空气中被挑衅的气息。

有过几次冲突之后,我发现,自己家长的权威已经不起作用了,于是我学会了沉下心来,冷静思考。我学会了在情绪上来的时候问自己,发火能解决问题吗?

李玫瑾老师曾说过这样的一句话,和家人吵架,吵到第三句就闭嘴,因为这时候情绪开始主导理性,第四句之后就会被情绪控制。说出的话也不会理性了。

别说,这样试了几次还真管用。避免了冲突,也避免了因为冲动给彼此带来的言语伤害。

今年前期因为疫情,空闲时间多,网上报课,一不小心越报越多。

有时候作业量大,尤其是作业有难度时,再加上生活中不可避免的一些琐碎影响心境。心情会时不时的出现浮躁焦虑。

这个时候刻意的提醒自己,沉下心来,去除杂念,聚焦一点。反反复复的这么提醒,确实有效果。因为做到了沉下心来去学习,也就有了自己能力的提升。

无论做什么,在这个浮躁的社会,沉下心来,放慢些脚步,真正的危机不是面对困难的止步不前,而是自己浮躁的心态造成的后果。

《淮南子》里曾说,非淡泊无以明志,非宁静无以致远。王明阳也有警世名言“修静,意诚,谨独”,这些都是在告诉我们,沉下心来做事,才得到心智的提升,才能收获更多的成就。

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