昨天还立志要好好努力的,今天就被家人找工作,天气的寒冷,还有电视剧的吸引给拉跑了频道。
看看电视剧,吃吃饭,看看淘宝上的直播。也是无所事事,把好的时间都悄悄的给浪费掉了,浪费了大好的时光,剩下的就是恐慌和忧虑的负面情绪了。人越是什么都不做,越是懒惰,越是有负面情绪,相反忙起来的充实感会让人更能感受到幸福和快乐。
越是无所事事越是漫无目的越是不想睡觉,然后也不想早起。恶性循环就又一轮了。
终于把老公和老弟给赶出去看工作了,宅久了走出去是需要勇气的,不能总是职业病的说道和批评他们,而是鼓励走出去。
还是那句话自己无论如何努力都改变不了别人,我们所能改变的只有自己。所以也不必忧虑,有时间了就备备课,思考下新学期的演讲稿和办理管理有关事务。得早点做计划和安排。
做好自己,让自己沉下心来。
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