目睹了一场尴尬的聊天：昨天等地铁的时候，旁边有两个男的也在等，其中一个目测30几岁，另一个50几岁。年轻点的男人说，‘为什么你大把年纪了，头发还这么黑，你看我早就开始白头发了’！
年纪大点的男人说，‘你这话说的好扎心啊，难道我就要满头白发才好吗！’
年轻点的男人说，‘对啊我就是心里不平衡，为啥我年纪轻轻，头发都要白完了。’
被他们的对话惊到了，我观察了下两位的发色，的确如此，年纪大点的大叔一头乌黑的头发，发际线略微后移，年轻点的男人目测头发已白了一大半，发际线也有后移的迹象。
‘你看你这个人就是心态不好，见不得别人比你好，还想的又多，说话又难听，所以白头发也不奇怪。要保持健康的身体心态当然是最重要的’。大叔做了最后总结。
不会说话的人一开口就能把人‘呛死’，你身边有没有这种人？遇到说话不好听的人，当然是有多远躲多远，但没办法非得接触的话怎么办呢？比如同一个单位的同事，大家天天抬头不见低头见的，避免不了的会有工作上的交集和交流。
我当然也会在工作中遇到这些不会说话的人，也许他没有恶意，但一出口就令人生厌。一开始听到些不中听的话，难免心里惆怅、低落许久。现在就不会了，左耳进右耳出，不带任何情绪的对待这些话语。
之所以会有这样的转变，跟我读了不少心理学的书有很大关系。我也开始学着觉察自己的情绪，并安抚自己的情绪。
据我观察，人们在遭受别人的语言暴力时，下意识的会觉得是自己错了，内心开始‘批判’自己，情绪当然变糟。而施予语言暴力的那个人，显得若无其事，甚至还有点洋洋自得。
事实上，当我们被别人说的一些难听的话所伤时，要注意自己的内心是否受到暴击，不要急着否定、批评自己，先分析下对方说的这件事是不是真如他所说是自己的错，如果不是，那很有可能是遇到对方的语言暴力了。
喜欢对别人语言暴力的人，通常不会只针对一个人，也就是说，他虽然说了你一些难听的话，但他并不是针对你这个人，而是他习惯了以这样的方式对待任何人，没错，至少是他身边出现的任何人。
看清了他不是针对你的事实之后，我们还可以转念：像他这样的人，说话又难听，别人都不会喜欢他，那他一定没什么朋友，也没什么能说心里话的人，人际交往也会限制他的事业发展，真可怜，不开心的应该是他而不是我。
学会这样疗愈自己之后，我们再也不怕被别人说的难听的话所伤啦。
就像开头我遇见的那两个男人，年纪轻点的男人就是典型的说话不好听又爱怼人的人。他也一样，估计身边没什么深交的朋友。家人因为具有血缘关系可以容忍他，朋友和同事表面不说，心里也会因为他的一张臭嘴而没少嘀咕他。
学会说话、说好听的话，做个理性又好相处的人，在日益需要交流协作的今天来说，显得尤为重要。
--END--
我是嘉玟，热爱阅读以及一切美好的事物，期待和你共同成长。欢迎关注和我互动交流。
图片选自网络，侵删
网友评论