停药控糖：第258天，距彻底转反不远了

原创  红尘闲云  素墨花间

      今天是我停药控糖的第258天，今天的血糖曲线和昨天的几乎重叠。我觉得，我距彻底逆转不远了。

        早晨变速跑8000步，开合跳100多次，做一套唤醒操，晚餐后散步6000步。

        另，今天上午下午都有吃小点心，量很少，不影响血糖。

        亲爱的糖友们，如果你正被糖尿病和并发症困扰着，请相信自己，制定一个饮食、运动和作息计划，并严格自律。那么，您一定可以和我一样，通过努力取得良好的效果。