《当我谈跑步时，我谈些什么》12/15

今天分享来自《当我谈跑步时，我谈些什么》这本书的十点感悟：

001 跑步是一个逐渐积累的过程，跑步初期可能积极性比较高，不要将自己的热情耗尽，将愉悦感尽量维持到第二天。写长篇小说也是一样，在似乎可以写下去的地方果断停笔，这样第二天重新着手时更易于进入状态。

002 不必将比赛中的胜负输赢看的特别重要，只要自己在比赛中达到了预设的目标，就是这场比赛中最大的收获。

003 在做某件事情遇到瓶颈期或倦怠期时，可以适当的将注意力转移到与此事相关的其他事情上。例如跑步成绩一直无法突破，可以尝试学习游泳，肺活量的提高也有助于跑步。

004 谁的生存技巧不是从四处碰壁中学来的呢？

005 如果你身边大多数人都不看好你正在做的事情，通过你的不懈努力最终将这件事情做成了，并且做的很好，有次而带来的成就感会让你变的自信，自信地去面对更多看似不可能的挑战。

006 无论做什么事，一旦去做，就要全力以赴，如果埋头苦干还是干不好，就可以心安理得的放手了。

007 在学习过程中不要害怕出错，正是因为我们发现了这些错误，才让我们学到的知识更加扎实。

008 对于感兴趣的事物，按照自己的节奏、借助自己喜欢的方法去探求，就能极高效地掌握知识和技术。

009 人不可能做到八面玲珑，四方讨巧。

010 一些人不努力便得不到的东西，有些人却无须努力便唾手可得。公平与否要看你站在什么角度看待问题。