1.个人成长4分
读完吃掉那只青蛙，这本书很简单，但自己是断续的读，好几本书交替着读，吸收率不高，利用碎片化时间阅读，思考少。
2.自我实现4分
月初的目标是阅读书籍后输出，实际并没有输出。下一步调整阅读时间。
3.职业发展4分
准备公考，4月工作繁忙而乱，自己思维不清晰，影响工作同时导致增加了工作量，看书做题时间太少。
4.财务状况5分
支出超预算，主要是用在化妆品上，用了记账app可直观看出钱花在哪里，下月控制支出。
5.朋友与重要他人5分
因自己的事处理不好，在朋友和重要他人上花的时间少，不想在分散精力，在能力不足时关注自己就行。
6.家庭6分
家庭相处和睦，有时与母亲说话态度不对，有自责感。
下一步 调整情绪，调整心态，有些事每个人都会经历，一切都会变好的。
7.娱乐休闲7分
大部分时间用来刷剧了，休闲放松效果还行。
8.健康6分
前半月坚持锻炼，合理饮食，后半月没有自律，维生素补充不足、运动量不够，导致脚痛、头痛问题出现。
下一步 坚持运动、及时补充维生素
4月情绪波动太大，各种事情压在一起让我感到压力大，陷入消极情绪中，进而影响其他事情。慢慢调整，没有什么过不去的，不能一直恐惧、担忧。
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