消解起落
人与人的差别就在于如何消解“起落”,在“起”时找回谦卑,在“落”时找到力量。
人生海海,山山而川。人生本就是潮起潮落,任何荣誉都会消退,任何苦难也都会被修葺。所以“起”时不必骄傲自满,“落”时也不必一蹶不振。宠辱不惊的接受人生的起起落落,光总是存在于起与落的夹缝中。无论是“起”还是“落”,只要是走过的都是风景,哪怕是颠簸也是为了下一步的坦途,当岁月覆盖过往,一切繁华都将转瞬即空。
从现在开始,把各种遭遇全都当成是你人生经验和个体修行的机会,人本来就是在遭遇问题和解决问题中成长成熟的。在各种挫折里去找到最佳解决方案——包括优化你的状态、平稳化心性、最小化阴郁情绪、避免将孤立的问题升级放大、避免受害者心理。
我们面对人生的所有苦难,都是上天赐予的礼物,这是提升人生经验和修行的机会。
面对苦难时,对自己说一声,我的成长机会又来了。只有在苦难中成长才是最快,在苦难中锤炼,不断优化迭代自己。
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