既定目标未完成时，不可过度苛责自己，要采取积极的方式去调整。
上午早饭后和小爱微信聊了一会儿，跟格格微信聊了一会儿。
午饭后边踱步边听了一节李源的易经，还没有准备做笔记，因为还有确定能坚持听下去。
踱步够一万步后，睡了一觉就是晚饭，晚饭后和妈妈视频一会，让后泡脚上床追剧到睡着为止。
既定目标未完成时，不可过度苛责自己，要采取积极的方式去调整。
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踱步够一万步后，睡了一觉就是晚饭，晚饭后和妈妈视频一会，让后泡脚上床追剧到睡着为止。
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八点起床（第二次），洗漱，洗头，喝淡盐水一杯，40分钟。手机步多多任务，拍退活血，20分钟。 心理学1小时。早饭，...
我觉知，我感恩 我是如此的被爱 信守承诺，感恩第四十四天 周日的早晨，毛球特别反常地跟着我，一直喵喵叫，不吃也不喝...
自我肯定第四十四天分享！ 为坚持的自己点赞！为觉知的自己点赞！昨天耳朵嗡的厉害！下午觉察到自己是对周一有恐惧，...
作者/木子慧 觉知觉照觉观经行练习第四周 本周经行六天体会觉知，最后一天体会觉知～觉照～觉知。 身根知觉触尘产生识...
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什么是觉知？ 觉知是不管你在做什么你都知道。就是你能看到自己，每时每刻都在干什么，为什么这样做？带着觉知做一切，你...
书法练习打卡第四十四天
我坚持流水账的动力是村上春树，他能每天坚持4000字，怎么做到的？我很好奇，所以我也在尝试。 我坚持踱步（还没勇气...
本文标题：2020第四十四天（觉知）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hyzjfhtx.html
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