嗨，你好！
今天是我们一起走过的第883天，感谢一路有你。让我们一起终身学习、运动，不负时光、不负卿。我将在这里持续给你分享，我工作、生活和学习的片段。
Do or die.
提起糖尿病，肯定不会陌生。但是作者给了它一个名字，一定要记住——慢病之王。
如果去问一个经验丰富的临床医生，他最害怕碰到什么病人，除了癌症这个公认的“众病之王”之外，你获得的答案肯定是——糖尿病患者。
长期得不到控制的糖尿病患者，身体会变得千疮百孔、非常脆弱。你能想到的身体器官都可能出毛病，而且一旦出毛病就很难治疗。我奶奶就是和这个慢病之王周旋了好几年，之后被带走了生命。
糖尿病最难的就是，很难在早期察觉到。
其次就是糖尿病一旦发病就几乎不可逆转。就算在医学如此发到的今天，糖尿病仍然是一种几乎无法根治、无法逆转的疾病。绝大多数情况最好的也就是“控制”，尽量延缓病情恶化的程度。
最后，糖尿病本身并不会致死，但是会引发各种致命的疾病。一个糖尿病患者如果得不到很好的治疗，几乎一定会在10年内患上各种各样的并发症。这些并发症不仅可能发生在全身各处，眼睛、双脚、肾脏、血管、心脏、大脑都有可能；而且非常痛苦难治。
对于这么一种凶险的疾病，大多数人都缺乏足够的重视。
第一类是满不在乎：医生让减肥、戒酒、多运动，但是自己啥感觉也没有，工作应酬必须得经常陪客人吃饭喝酒，自己也没办法。
第二类是充满幻想：糖尿病吃药能控制，但是没法根治啊。去相信什么偏方，去尝试。
第三类是自暴自弃：治也治不好，血糖高看来是没救了，人活着就是为了个痛快，该吃吃，该喝喝吧。
这三种心态是非常错误的，但反应的问题确实是非常真实和普遍的。
九月一日开始，我会将每天学习的关于糖尿病的内容分享给你，希望我们能够一起学习并了解和预防这个“慢病之王——糖尿病”。
以上就是今天的学习笔记，希望对你有帮助，明天见。
愿一切安好。
郑武林 2019年8月23日于宜昌
我闺女
ps:我相信：这就是存储，就是一个仓库，只要不断的用时间和行动耕耘，将来也一定能成为自己的资源——马琛（得到大学第0期学员）
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